体験レッスン

■体験レッスンは随時行っておりますので、初めての方でも、メール、お電話で事前に予約を必ずお願いします。
 
■「予約したい」、「予約の前に、ちょっと聞きたいことがある」こんなときは、お電話ください。電話に出られない時には、お手数ですが、留守電に残していただければ、折り返しお電話をいたします。
080-3202-2512：本間稲子
090-1662-8323：本間俊雅
 
■たとえヨガの初心者であっても、腰痛等、故障歴があっても、状況に応じていくつかのアイアンガー師が考案したプロップス（用具）を使うことで年齢を気にする事なく、徐々に強さや自信、柔軟性を獲得出来るので、体の固い人の動きをサポートし、より正確な完成ポーズを作ることができます。このようにヨガの効果を初心者でも無理なく最大限に引き出せる点が、他のヨガとの大きな違いと言えるでしょう。そのためイネコヨガスタジオでは、充実したプロップス（用具）を用意しております。
 
■当日は、10分前にはおいでください。
 
■服装は、膝上の動きやすいウェアーでお越し下さい。ヨガマットは無料でお貸し出しします。